肌酐吃肉会高吗还是低呢

　　肌酐是肌肉代谢的产物，大部分通过肾小球滤过排出体外。肉类中含有较多蛋白质、脂肪等成分，适量食用不会导致肌酐升高或降低，但若大量摄入可能会引起肌酐升高；如果患有肾脏疾病，如慢性肾衰竭尿毒症期，则会导致肌酐降低的情况。

　　一、可能升高

　　大量摄入：肉类含有丰富的蛋白质和脂肪，正常情况下，由于机体可以将这些物质充分地进行分解代谢，在进食后并不会影响到肌酐水平的变化。但如果短时间内大量摄入肉类，超过了身体的代谢能力，则可能导致肌酐升高。

　　其他因素：在剧烈运动、服用药物等因素的影响下，也有可能会出现上述情况。一般停止活动或者停用相关药物后，症状即可得到缓解。

　　二、可能降低

　　慢性肾衰竭尿毒症期：该时期患者因肾功能下降，可出现少尿甚至无尿的表现，而此时大量的血肌酐需要由肾脏排泄，因此会出现肌酐降低的现象。

　　糖尿病肾病晚期：当患者的血糖控制不佳时，通常会引起严重的并发症，比如糖尿病肾病，随着病情的发展也会诱发尿毒症的发生，从而造成肌酐偏低的情况发生。

　　日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。若伴有其他不适症状，建议及时就医治疗。