分析病因的重要性在于,虽然药物可以缓解病症、治疗病情,但病因不除,意味着患者只能通过一直吃药来解决问题。
而除掉病因就像关掉了“症状-吃药-症状-吃药……”的开关,这也是中医强调“治病求本”的意义所在。
根据临床经验,在众多复杂的致病因素当中,饮食,尤其是长假中的饮食,常常是首要因素。
可只要一提到饮食,有些患者会与营养混淆,将饮食忌口误当成限制营养,表现出抵触情绪。
事实上,食物是丰富的,但身体所需的营养元素始终是水、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、碳水化合物等。饮食忌口只是调整营养来源,并不影响营养本身。
而再深入下去,人们对于忌口重要性的轻视,或许也在于对“健康-疾病”两者关系认识的不同。
要知道,健康与疾病不是类似硬币正反两面那样孤立,骤然变化的,而是基于一条绳索的拔河比赛,输赢都在于双方积累的进退之间。
“拔河”时,一方是健康的肾单元,一方是致病因素。随着肾损伤加剧,健康肾脏“队员”日益减少,实力锐减。与此同时,对方致病因素却不断有新力量“上场”。随着病程进展,蛋白尿、高血压、高血糖、高血脂、感冒、水肿、疲劳等长期性和临时突发性的风险因素不断增加,合力将肾脏拉向疾病那一边。
在致病因素队伍中,还有一员常常被忽略的“大将”,即增加肾脏负担的风险饮食。
食物被分解后,肾脏参与代谢的数量越多,肾脏的负担就越重。再加上,动物内脏、肉汤、啤酒等,油脂、蛋白、嘌呤含量高,导致尿蛋白增加,血脂、尿酸升高,对肾脏造成二次伤害。
而对比高血压、高血糖等需要长期服药来纠正的风险因素,以及感冒、感染等受外界环境影响的风险因素,调整饮食是非药物的,人为可控、几乎无伤害的治疗方案。所以,在治疗的同时,医生也会要求患者忌口。这样既能兼顾营养饮食所需,又极大排除外来的肾脏负担和伤害,将疗效发挥到最大,才能帮助患者尽快、尽早摆脱疾病困扰。
只是,长假里的松弛氛围极易让患者平时紧绷的管理意识松动,再加上与亲朋好友相聚心情舒畅,胃口大开食物丰富。“吃一点不要紧吧”的想法在周遭氛围的烘托下,比往日更加强烈难以按捺。一旦放弃自我管理,就给风险饮食留下了可乘之机。